O que impede a ação favorece a ação. O que fica no caminho torna-se o caminho.
Entenda como você pode superar seus obstáculos pessoais e profissionais colocando em prática alguns dos conceitos do estoicismo ensinados nesse best-seller do autor Ryan Holiday.
OUÇA o resumo completo do livro 👇
[smart_track_player url=”https://api.spreaker.com/download/episode/25409131/t2085_o_obstaculo_e_o_caminho_ryan_holiday.mp3″ title=”O Obstáculo é o Caminho – Ryan Holiday | T2#085″ artist=”ResumoCast” social_gplus=”false” social_linkedin=”true” social_email=”true” ]
Você também pode ouvir e assinar gratuitamente o ResumoCast em seu aplicativo favorito de podcasts. Os mais utilizados pelos nossos ouvintes são iTunes, Google Podcasts, Spotify, Deezer e CastBox.
O que você vai aprender nesse episódio?
- Como os filósofos transformam conceitos em ideias práticas;
- História de um antigo Rei sobre obstáculos;
- Quais são os 3 passos para a superação de obstáculos;
- Como desenvolver disciplina na percepção diante dos problemas;
- O que fez John Rockefeller superar cinco grandes crises econômicas;
- Como parar de sermos escravos dos nossos instintos;
- John Glenn e sua incrível habilidade de autocontrole no espaço;
- Como agir de forma direcionada mediante problemas e desafios;
- Exemplos de ação direcionada de Nelson Mandela e Malcom X;
- Como desenvolver a competência da racionalidade;
- Perguntas para nos ajudar a definir problemas;
- Como superar as barreiras que nos impedem de agir;
- O papel do fracasso na trajetória de grandes empreendedores;
- O lado bom da crise;
- Quais recursos podem ser um diferencial diante dos obstáculos;
- A diferença entre nossa mente emocional e racional;
- Como vencer emoções negativas;
- Exercício prático para melhorar a sua percepção.
O obstáculo no caminho é o caminho
Existe uma história antiga sobre um rei cujo povo estava preguiçoso e arrogante demais.
Insatisfeito com esse estado de como as coisas estavam, o rei resolveu dar uma lição pro povo.
Seu plano era simples: ele iria colocar uma pedra enorme no meio da estrada principal, bloqueando a entrada da cidade.
Feito isso, ele ficou escondido ali perto, só observando as reações dos seus súditos.
Como o povo iria reagir? Será que eles iriam se juntar para remover a pedra? Ou ficariam desanimados e acabariam voltando pra casa?
Cada vez mais decepcionado, o rei observou súdito após súdito deparar-se com o obstáculo e voltar atrás. Ou, na melhor das hipóteses, tentavam remover a pedra no caminho, mas sem muito empenho. Todos acabavam desistindo muito rápido.
Muitos reclamavam daquela situação e até xingavam o rei em voz alta por causa disso.
Passaram-se muitos dias até que um camponês solitário que estava chegando na cidade se aproximou da pedra e não virou as costas.
Pelo contrário, ele forçou e forçou, tentando tirar a pedra do lugar. Não deu certo.
Então, o camponês teve uma ideia: procurou num bosque ali perto algo que ele pudesse usar como uma alavanca.
Finalmente, voltou com um galho grande que ele havia entalhado na forma de um pé de cabra e conseguiu tirar aquela pedra enorme do caminho.
Debaixo da pedra havia uma bolsa com moedas de ouro e um bilhete do rei, dizendo:
“O obstáculo no caminho é o caminho. Jamais esqueça: dentro de cada obstáculo existe uma oportunidade para melhorar a sua condição”.
Alguns obstáculos são inevitáveis
Seja nos negócios, na vida pessoal, nos esportes ou até mesmo no campo de batalha de uma guerra, pessoas de todas as tribos, gêneros e classes sociais se depararam com obstáculos ao longo da vida.
Muitos deles até podem ser evitados, mas alguns são inevitáveis e não estão sob o nosso controle.
E o que acontece quando enfrentamos estes obstáculos?
A verdade é que a grande maioria acaba reagindo de maneira negativa, desejando que aquilo não fosse verdade.
Todo obstáculo é único para cada um de nós. Mas as reações muitas vezes são as mesmas: alguns ficam congelados, frustrados, confusos e com medo.
Outros reagem com nervosismo, raiva e saem culpando tudo e a todos ao redor — inclusive o chefe, a economia e o governo.
Muitos acabam falindo e desistem de pelo menos tentar dar a volta por cima. Aquilo acaba se tornando um verdadeiro trauma na vida, e às vezes leva a pessoa até a um quadro muito sério de depressão.
Por outro lado, ao longo da história da raça humana sempre existiram aquelas pessoas que parecem ser indestrutíveis diante dos problemas e desafios.
Elas não somente lutaram para superá-los, mas aprenderam a virar esses obstáculos de cabeça para baixo.
“Empresas ruins são destruídas pelas crises. Boas empresas sobrevivem a elas. Grandes empresas se aprimoram com elas”
(Andy Grove, ex-CEO da Intel)
Como fazem isso? Qual é o segredo?
A resposta pode estar na prática dos ensinamentos do estoicismo.
3 passos para a superação de obstáculos
Não importa o que vamos enfrentar. Sempre temos uma escolha: ficaremos bloqueados por obstáculos ou passaremos por cima deles?
Obstáculos são, na verdade, oportunidades para testar nós mesmos e tentar coisas novas.
Inspirado na filosofia dos estóicos, o autor Ryan Holiday traz nesse livro um método e uma estrutura para nos ajudar a compreender, apreciar e reagir aos obstáculos que a vida coloca na nossa frente.
De acordo com Ryan, superar obstáculos é uma disciplina composta de três passos críticos:
- 1 – Percepção;
- 2 – Ação;
- 3 – Vontade.
Ela começa com a forma como olhamos para nossos problemas, nossa atitude ou abordagem.
“O que esse homem precisa não é de coragem, mas de controle dos nervos, cabeça fria. E isso ele só consegue com a prática”
(Theodore Roosevelt)
Depois, a energia e a criatividade com a qual ativamente derrubamos os obstáculos e os transformamos em oportunidades.
Finalmente, o cultivo e a manutenção de uma vontade interior que nos permite lidar com derrotas e dificuldades.
São três disciplinas interdependentes e interconectadas. É um processo simples, mas não é fácil de ser implementado.
Passo #1: Percepção
Percepção é como vemos e compreendemos tudo o que acontece à nossa volta.
Somos nós quem decidimos o que esses acontecimentos vão significar. Nossas percepções podem ser uma grande fonte de força ou de fraqueza.
O mais importante não é o que os obstáculos à nossa frente são, mas como nós os vemos, como reagimos a eles.
Esta reação determina como teremos sucesso em superá-los, e até mesmo se vamos prosperar por causa deles.
Onde um perde o controle de suas emoções, outro consegue permanecer calmo e com a cabeça fria. Onde alguém vê uma crise sem saída, outra pode ver uma oportunidade.
Somos uma pilha de nervos à flor da pele. A maioria dos seres humanos são escravos de seus impulsos e instintos, e jamais se questionaram a respeito disso.
Com muita frequência, reagimos emocionalmente, ficamos desanimados e perdemos a cabeça. Isso só faz as coisas ruins se transformarem em coisas realmente ruins.
Ter disciplina na percepção significa ver com clareza a vantagem e o curso apropriado de ação em todas as situações — sem pânico, sem raiva e sem medo.
Tudo o que acontece, seja uma crise econômica ou uma tragédia pessoal, é uma chance para avançar. Mesmo que seja numa direção que, até então, não tinha passado pela nossa cabeça.
Passo #2: Ação
Ação é disposição para agir, atividade, energia, movimento.
Mas aqui não é qualquer tipo de ação que vai servir.
Depois de desenvolver a disciplina da percepção, o próximo passo para você superar obstáculos é agir de forma direcionada.
O problema é que, muitas vezes, estamos tão arrasados, cansados e estressados, que nossas ações acabam não resolvendo nada.
“Não deixe que a força de uma impressão tire o seu equilíbrio quando ela se abater sobre você pela primeira vez; diga apenas: Espere um momento; deixe-me ver quem você é e o que representa. Deixe-me testá-la”
(Epiteto, filósofo estoico)
Saímos para encontrar os amigos, bebemos para esquecer os problemas, passamos horas em frente à TV assistindo Netflix ou simplesmente esperamos, e acabamos não fazendo nada do que precisávamos ter feito.
Parece melhor ignorar ou fingir. Mas você sabe, bem lá no fundo, que isso não vai melhorar nada. Você precisa agir. E precisa começar agora.
Na vida, não importa o que acontece com você ou de onde você veio. O que importa é o que você faz com o que lhe acontece e com o que lhe foi dado.
Passo #3: Vontade
Vontade é o nosso poder individual interior, que jamais pode ser afetado pelo mundo exterior.
A vontade é a única coisa que nós controlamos totalmente, sempre.
Digamos que o seu negócio tem a missão de resolver um determinado problema na vida de 1 bilhão de pessoas.
Então, surgem alguns problemas inesperados pelo caminho — uma crise econômica mundial, por exemplo —, e a sua empresa acaba falindo.
Você vai desistir? Onde é que fica a sua vontade em meio a isso tudo?
Os grandes empreendedores já quebraram algumas vezes na vida. Só que eles não perderam a vontade por causa disso.
Eles provam e sustentam sua vontade com ações direcionadas.
Esse podcast substitui a leitura do livro O Obstáculo é o Caminho?
Não queremos que você deixe a leitura do livro de lado.
Além de escutar este podcast com o resumo do livro, recomendamos que você leia o best-seller O Obstáculo é o Caminho na íntegra.
Use o ResumoCast como uma espécie de curadoria do próximo livro que você vai ler! É o que a maioria dos nossos ouvintes fazem.
Somos parceiros da Amazon, e quando você faz a compra através do nosso link (clique na capa do livro ☝️), a gente recebe uma pequena porcentagem da venda.
Assim, você nos ajuda a continuar produzindo conteúdos gratuitos de qualidade e “empoderando a humanidade com o conhecimento dos livros”.
E tem mais: além de respeitar as leis sobre os direitos autorais — tanto da editora como do autor —, você terá em mãos um material muito melhor do que um simples PDF baixado de graça na internet.
O Obstáculo no Caminho no YouTube
Conclusão
Nem todo mundo olha para os obstáculos — muitas vezes os mesmos que você e eu enfrentamos — e vê razão para entrar em desespero.
De fato, essas pessoas veem o oposto.
Elas enxergam um problema como uma chance de se testar e melhorar, a acabam se tornando seres humanos melhores no caminho, tanto para eles mesmos como para quem está ao redor.
Primeiro, veem com clareza. Depois, agem corretamente. Finalmente, suportam e aceitam o mundo como ele é.
O que impede a ação favorece a ação. O que fica no caminho torna-se o caminho. O obstáculo é o caminho.
